CONDICIÓN FÍSICA 1º BACHILLERATO.

**Aquí os dejo algunos enlaces para la realización del trabajo de valoración de la condición física.  Podréis obtener información para resolver algunas de las preguntas del trabajo de acondicionamiento físico.

Valoración de la condición física CHICOS

Valoración de la Condición Física CHICAS

1.¿Qué es el VO2 máx o consumo máximo de oxígeno?

2.El consumo máximo de oxígeno estimado según la condición física

 

3.¿Cómo mejorar el Vo2 máx?